Zdravý pohyb

od hlavy až k patě

Tyto lekce zdravotního cvičení jsou určeny pro všechny, kteří chtějí zdravě a funkčně rozhýbat a protáhnout své tělo. Na věku ani pohlaví nezáleží. Věnovat se budeme všemu, co zrovna vaše tělo bude potřebovat. Je možné, že se při lekci pořádně zasmějeme a zapomeneme na všední starosti. I to patří ke zdravému cvičení. Neboť platí „ve zdravém těle zdravý duch“. 

Kurz je určen pro klienty, kteří již znají principy chytrého cvičení - tedy navštěvovali u mě v minulosti tento typ lekcí nebo se zúčastnili workshopu, nebo MINIkurzu.

Na tomto kurzu se se mnou při lektorování bude pravidelně co 14 dní střídat lektorka Barbora Žádníková.

Senioři mohou uplatnit slevu 500Kč zadáním slevového kódu SEN-Z v přihlašovacím formuláři.

Čtvrtek 15:15-16:30 nebo 16:45-18:00
3230 Kč
Zdravý pohyb - týdenní
Ucelený uzavřený kurz na týdenní bázi pro pokračující začátečníky až mírně pokročilé klienty.
Termín: 5.9.2019-23.1.2020
Necvičí se: 31.10., 19.12., 2.1.
Rozsah: 17 lekcí
Místo konání: Cesta Integrity, Nálepkova 14, Brno
Nahrazení: po domluvě
Počet klientů: max.10
I když už kurz začal, můžete se do něj přidat v průběhu září.

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.