V roce 2019 jsem absovovala kurz "Tejpování žen a dívek napříč životem" s Kamilem Štědrákem a v ten moment se stalo tejpování nedílnou součástí mé práce. Tento způsob tejpování je zcela odlišný od klasického sportovního tejpingu, který všichni známe.

Je to velmi jemné a hluboké ošetření těla, zcela to zapadá do principů, se kterými pracuji při cvičení. Tejpování, které používám, uvolňuje svalové napětí dlouhodobě a do hloubky, odstraňuje bolesti ztuhlých svalů, umožňuje, aby lymfa volně proudila, prokrvuje a inervuje. Proto napomáhá regeneraci a rychlejšímu hojení - například jizev a po operacích.

Ideální je tejpování kombinovat se cvičením. Své klienty tejpuji na konci lekce po předchozím zacvičení a správném nastavení těla.

  • Tejpování žen po porodu - ošetření jizev, diastázy, bolestivé menstruace
  • Uvolnění bolestí ze svalů a fascií - bolesti beder, mezi lopatkama, trapézů
  • Tejpování po operacích a úrazech
  • Tejpování v těhotenství
  • Přetížení svalů - ruce a horní končetiny
  • Korekční tejpy - špatné držení těla, zavřená ramena, postavení nohou a dolních končetin
  • Spirální tejp na páteři - vhodné při roztroušené skleroze, neurologických problémech
Základní tejp - 20 minut
menstruační, trapézy, dekolt, břicho, kostrč, bedra, ramena, lokty
300 Kč
Komplexnější tejp - 30-40 minut
břicho - základní tejp + diastáza, korekční tejpy na držení těla, spirála, lymfatické tejpy na končetiny, kombinace tejpů
500-600 Kč