Moje služby

Kurzy, skupinové a individuální lekce, workshopy a semináře.

Během léta budou probíhat otevřené lekce, na které je možno se hlásit přes rezervační systém, který naleznete ZDE.

Na letní workshopy se přihlašujte přes formuláře v jednotlivých akcích pod "Workshopy a MINIkurzy" níže.

Pravidelné cvičení v uzavřených kurzech je určené všem klientům, kteří už u mě nějaký čas cvičí, případně absolvovali workshop, MINIkurz nebo individuální lekce. Znají základní principy chytrého cvičení a potřebují je ve svém těle udržovat či prohlubovat.

Individuální lekce jsou určené klientům, kteří se chtějí důsledně věnovat zdravému a chytrému cvičení, potřebují individuální přístup a mají konkrétní cíl odstranit nějakou bolest či problém na svém těle, nebo chtějí zvýšit sportovní výkonnost kompenzačním cvičením.

Workshopy a minikurzy vás seznámí se základními principy zdravého a chytrého cvičení, které vedu. Dozvíte se, jak to v těle funguje a dostanete zásobu základních cviků ke cvičení doma, nebo se můžete přidat do pravidelných skupinových nebo individuálních lekcí.

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.