Praktická lekce - muži

Tato lekce navazuje na workshop a je určena všem mužům, kteří absolvovali úvodní workshop.

Během dvouhodinové lekce navážeme na poznatky z workshopu, vybereme cviky, které jsou pro vás nejvíc potřebné ve vašem běžném denním pohybu, případně kompenzační cviky k vašemu sportovnímu zatížení. 

Nastavíme a zkontrolujeme správné provedení. Zodpovíme si dotazy, se kterými příjdete, abyste odcházeli s vědomím, že víte, co máte cvičit, proč a jak. Proto se bude skupina skládat maximálně z 8 mužů, aby byl prostor pro všechny z Vás a Vaše dotazy. 

Rozsah: 2 hodiny
500 Kč
Praktická lekce - muži
Termíny:
5.6.2020 v 18:30-20:30
Místo konání: Duhový ráj
Okružní 1, Brno - Lesná
Počet mužů: max.8

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.