Pilates Clinic

středně pokročilí

malá skupina

Pilates Clinic je zdravotní podoba cvičení pilates. Respektuje individuální potřeby a limity klientů, ať jsou jakékoli. Věk a pohlaví zde nehraje roli.
Pilates Clinic se zaměřuje na správné napřímení a aktivaci středu těla za pomocí svalů v jejich optimální délce. Je šetrné ke kloubům, dává prostor páteři se opět prodloužit. A při tom všem vám dá pěkně zabrat.
Tento kurz je určen pro klienty, kteří už mají u mě zkušenost se cvičením, absolvovali některý z kurzů nebo workshop a tedy znají principy chytrého cvičení, na kterých při samotné lekci stavíme.

Lekce je určena pro malou skupinu a díky tomu můžeme pracovat víc detailněji, do hloubky a preciznosti.

Čtvrtek 13:30 - 14:45
6270 Kč
Pilates Clinic - malá skupina
Ucelený uzavřený kurz na týdenní bázi pro mírně pokročilé klienty v malém počtu.
Termín: 7.9.2023-1.2.2024
Rozsah:19lekcí
Místo konání: Lesná - BePilates
Nahrazení: 4 lekce v rezervačním systému
Počet klientů: max.7

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.