Pilates Clinic

pánevní dno a diastáza

- 1x za 14 dní -

Pilates Clinic je zdravotní podoba cvičení pilates. Respektuje individuální potřeby a limity klientů, ať jsou jakékoli. Věk a pohlaví zde nehraje roli.
Pilates Clinic se zaměřuje na správné napřímení a aktivaci středu těla za pomocí svalů v jejich optimální délce. Je šetrné ke kloubům, dává prostor páteři se opět prodloužit. A při tom všem vám dá pěkně zabrat.
Tento kurz je určen pro klienty, kteří už mají u mě zkušenost se cvičením, absolvovali některý z kurzů nebo workshop a tedy znají principy chytrého cvičení, na kterých při samotné lekci stavíme. 

Kurz je určen i ženám po porodu, kterým vyhovuje 14ti denní frekvence vídání, jak tomu bylo v předešlých letech.

Čtvrtek 9:15-10:45
2400 Kč
Pilates Clinic - 14ti denní
Ucelený uzavřený kurz na 14ti denní bázi pro začínající a mírně pokročilé klienty.
Termín: 10.9.2020-21.1.2021
Rozsah: 10 lekcí
Vždy v lichém týdnu: 10.9., 24.9., 8.10., 15.10., 5.11., 19.11., 3.12., 17.12., 7.1., 21.1.
Nahrazení: 2 lekce v rezervačním systému
Místo konání: Lesná - Duhový ráj
Počet klientů: max.12

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.