Pilates Clinic

- začátečníci -

Pilates Clinic je zdravotní podoba cvičení pilates. Respektuje individuální potřeby a limity klientů, ať jsou jakékoli. Věk a pohlaví zde nehraje roli.
Pilates Clinic se zaměřuje na správné napřímení a aktivaci středu těla za pomocí svalů v jejich optimální délce. Je šetrné ke kloubům, dává prostor páteři se opět prodloužit. A při tom všem vám dá pěkně zabrat.
Tento kurz je určen pro klienty, kteří už mají u mě zkušenost se cvičením, absolvovali některý z kurzů nebo workshop a tedy znají principy chytrého cvičení, na kterých při samotné lekci stavíme. 

Kurz je určen i ženám po porodu, kterým vyhovuje 14ti denní frekvence vídání, jak tomu bylo v předešlých letech.

Čtvrtek 9:30-10:45
4590Kč
Pilates Clinic - začátečníci
Ucelený uzavřený kurz pro začínající a mírně pokročilé klienty.
Termín: 7.9.2023-1.2.2024
Rozsah: 17 lekcí
Nahrazení: 3 lekce v rezervačním systému
Místo konání: Lesná - BePilates/Danza
Počet klientů: max.12

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.