Pilates Clinic

po porodu

- 1x za 14 dní -

Pilates Clinic je zdravotní podoba cvičení pilates. Respektuje individuální potřeby a limity klientů, ať jsou jakékoli. Věk a pohlaví zde nehraje roli.
Pilates Clinic se zaměřuje na správné napřímení a aktivaci středu těla za pomocí svalů v jejich optimální délce. Je šetrné ke kloubům, dává prostor páteři se opět prodloužit. A při tom všem vám dá pěkně zabrat.
Tento kurz je určen pro klienty, kteří už mají u mě zkušenost se cvičením, absolvovali některý z kurzů nebo workshop a tedy znají principy chytrého cvičení, na kterých při samotné lekci stavíme. 

Kurz je určen i ženám po porodu, kterým vyhovuje 14ti denní frekvence vídání, jak tomu bylo v předešlých letech.

Čtvrtek 8:30 - 10:00
2160 Kč
Pilates Clinic - 14ti denní
Ucelený uzavřený kurz na 14ti denní bázi pro mírně pokročilé klienty.
Termín: 27.2.-18.6.2020
Rozsah: 9 lekcí
Vždy v lichém týdnu: 27.2., 12.3., 26.3., 23.4., 7.5., 21.5., 4.6., 18.6.
Jednou v sudém týdnu místo Zeleného čtvrtku: 2.4.
Místo konání: Cesta Integrity, Nálepkova 14, Brno
Počet klientů: max.10

Kontaktujte mě

Je-li něco, na co jste nedostali odpověď při pročítání mého webu, neváhejte a napište mi.