2.ročník
pohybově hudebního víkendu
PROGRAM
Sobota 5.10.2024
dopoledne
- 8:30 REGISTRACE
- 9:15 PŘIVÍTÁNÍ A ZAHÁJENÍ
- 9:30 POHYBOVÁ CHOREOGRAFIE na MEGA MUSIC MIXČím zahájíme druhý ročník Symfonie pohybu, to je zatím překvapení pro všechny... My budeme na podiu opět všichni: Jana, Vendy, Dan.
- 9:45 MUČENÍ MOLEKULRozpohybování páteře ve všech směrech, osách a rovinách pod vedením mistra pohybu Dana Müllera. Využijeme podložku, ručník a celé své tělo.
- 11:15 MEGA MUSIC MIXÚvodní choreografii si rozebereme a znovu zacvičíme, abyste si ji mohli užít až do morku kostí i mozku.
- 11:45 MOTOR MÚZYAby nám to dobře šlapalo, musí být náš kyčelní kloub dobře nastaven a promazán. Vaši tajemnou múzu pohybu probudí Jana Vítková.
- 12:50 OBĚDOVÁ PAUZA
odpoledne
- 14:00 REGISTRACE
- 14:30 ZAHÁJENÍ ODPOLEDNÍ ČÁSTI
- 14:40 MÁMINO MAZLENÍVelká náruč mámy potřebuje stabilní lopatku a mobilní ramenní kloub. Náruč i srdce otevřete díky laskavému slovu Vendy Janotové.
- 15:45 POHYBOVÁ CHOREOGRAFIE na písničku TĚLO JE MŮJ SVĚTS otevřeným srdcem, uvolněným hrudníkem a hlasem si společně zazpíváme a zatančíme na písničku stvořenou pro cvičení s dětmi. Videoklip k písničce najdete níže na stránce... už teď můžete zpívat a trénovat text. Autorkou písničky je Vendy Janotová.
- 16:20 MĚKKÝ MECH nebo MĚCHPojďme se podívat na DECH a co je k němu vše zapotřebí, aby dobře fungoval. Loni jsme si povídali o pánvi, letos povedeme interview s hrudníkem a v něm ukrytou bránicí... Královnou našeho středu těla. Určitě se dozvíte něco, co jste ještě nevěděli.
- 17:00 MASÁŽ MASADen zakončíme precizním protažením celého těla, které nám dopřeje Dan Müller.
- 18:00 UKONČENÍ POHYBOVÉ ČÁSTI... plynule po celém dni cvičení vstoupíme do prostoru mezi gongy...
- 18:30 MALOVÁNÍ ZVUKEMNevšední hudební zážitek vykouzlí svými hůlkami a gongy Petr Cének. Během jeho hraní budete moci zrelaxovat a nechat se jen unášet na vlnách tónů a vibrací. Po koncertu bude pro zájemce následovat posezení mezi gongy a možnost si zažít rozvibrování každé buňky ve vašem těle.
Neděle 6.10.2024
dopoledne
- SYMFONICKÉ INSPIRACE PRO ODBORNOU I LAICKOU VEŘEJNOSTDen plný inspirací. Cvičenci z řad veřejnosti si intenzivně rozhýbou a posílí své tělo, pohyboví lektoři ochutnají něco z naší dílny. Po lekcích bude následovat rozbor a class management lekcí, kdyby vám náhodou něco vyklouzlo z paměti.
- 7:45 REGISTRACE
- 8:30 PŘIVÍTÁNÍ a ZAHÁJENÍ DRUHÉHO DNENahodíme těla pomocí songu MEGA MUSIC MIX a písničky pro děti TĚLO JE MŮJ SVĚT.
- 8:50 MOŘE MYŠLENEKPrvní nádech je zahájením našeho života, ve kterém se naše myšlenky ne a ne zastavit. Ke koncentraci na dech vás povede Vendy Janotová.
- 9:55 MAKAČKA MIMINEKPo prvním nádechu následuje pěkná dřina, aby naše těla byla odolná a silná. Jaké to je být opět v kůži malého dítěte a čím vším si musí projít, než se postaví - to bude součástí lekce Dana Müllera.
- 11:20 MOUDROST MRTVÉHOOd prvního nádechu, přes dětství, mládí, vyzrávání, sklízení úrody a moudré myšlenky mudrce, až k poslednímu výdechu a uvolnění s Janou Vítkovou.
- 12:30 ROZLOUČENÍ SE / ROZBOR LEKCÍ s lektory
- 14:00 UKONČENÍ AKCE
Ceny
Co se týče cen, připravili jsme vám malý římský hlavolam… No to víte, Matematický Mág Müller Myslí Moudře a Mazaně. Buď to rozluštíte hned sami, a nebo po přihlášení do rezervačního systému. Tak schválně! Co si ještě pamatujete ze školních lavic?
Sobota 9:00 - 21:00
Neděle 8:30 - 14:00
Sobota dopoledne 9:00 - 13:00
Sobota odpoledne 14:00 - 21:00
Symfonie pohybu - balíček sobota + neděle
Přihlášení
Přihlášení probíhá přes REZERVAČNÍ SYSTÉM studia Zdravý pohyb Brno. Zprvu je třeba si vytvořit registraci nebo se přihlásit, následně v kalendáři najet až na termín 5. a 6. října 2024 a zde kliknutím na daný slot provést rezervaci na vybraný slot. Poté vám dojdou pokyny k platbě. Doporučujeme zaplatit ideálně hned, ať už na to nemusíte myslet a my víme, že s vámi můžeme počítat. Rezervace je platná až po zaplacení. Pro platbu využijte QR kód, a nebo nezapomeňte zadat správný VS, aby se platba správně spárovala v Rezervačním systému.
Účinkující
Dan Müller
Dirigent pohybového orchestru IQ Pohyb Akademie působící v hlavním městě naší vlasti. Pod jeho taktovkou se vzdělává každý rok velké množství studentů a pohybových specialistů, kteří nejen že musí umět naladit své svalové struny, ale musí umět i naslouchat tónům přicházejících z řad klientů, aby je dokázali naladit na stejnou pohybovou vlnu.
Vendy Janotová
Linka klavíru a tance ji provází již od útlého dětství, avšak svůj talent skladatelský objevila až v dospělosti. Rozezní svým hlasem a slovním podobenstvím pestrou škálu emocí, které zažehnou novou jiskru života i tam, kde strachy začaly převládat nad radostí.
Jana Vítková
Přesný rytmus slyší i pod hladinou vod, kde v ladnosti dokáže roztančit své tělo, vodní víry kolem ní rozezní v synchronicitě tóny od hlavy až k patě, a divák ze břehu na tu krásu jen hledí v němém úžasu.
Tělo je můj svět
Místo konání
Zdravý pohyb Brno
Najdete nás na Google mapách
Adresa je Okružní 433/1 - Brno - Lesná
Parkování je na oploceném parkovišti za budovou, kde se akce koná, nebo u obchodních domů poblíž centra, kolem kterých k nám budete přijíždět, kdyby už u nás bylo plno.
Směřujte do prostor tanečního studia Danza a BePilates
Jana Vítková: 773 076 849
Vendy Janotová: 736 447 607
Za jak dlouho se rozezní tóny
Symfonie pohybu